成语典故

一张一弛

yī zhāng yī chí

📖 释义

意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。

📜 出处典故

《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”

✍️ 应用举例

学习和工作应该有节奏，～，有劳有逸，这样才能提高效率。

🔗 相关成语

略知一二 lüè zhī yī èr 一二：形容为数不多。略微知道一点。
目空一世 mù kōng yī shì 什么都不放在眼里。形容骄傲自大。
气焰嚣张 qì yàn xiāo zhāng 嚣张：猖狂的样子。形容人威势逼人，猖狂放肆。
失张失智 shī zhāng shī zhì 举止失措、失神落魄的样子。
跅弛不羁 tuò chí bù jī 放荡不受拘束。
弛高骛远 chí gāo wù yuǎn 犹好高骛远。比喻不切合实际地追求过高过远的目标。

📝 诗词中的「一张一弛」

侍宴赋得起坐弹鸣琴二首（一作杨希道诗）
杨师道 · 唐代
寄朱放（一作昉）
李冶 · 唐代
洛下送张曼容赴上党召
杜牧 · 唐代
和张荆州九龄晨出郡舍林下
崔颂 · 唐代

💬 相关名句

「不知名利苦，念佛老岷峨。 衲补云千片，香烧印一窠。 恋山人事少，怜客道心多。 日日斋钟后，高悬滤水罗」 —— 唐求 「白日何短短，百年苦易满。苍穹浩茫茫，万劫太极长。麻姑垂两鬓，一半已成霜。天公见玉女，大笑亿千场。吾欲」 —— 李白 「芝茎抽绀趾，清唳掷金梭。日翅闲张锦，风池去罥罗。静眠依翠荇，暖戏折高荷。山阴岂无尔，茧字换群鹅。」 —— 杜牧 「四月八日明星出，摩耶夫人降前佛。八月五日佳气新，昭成太后生圣人。开元九年燕公说，奉诏听置千秋节。丹青」 —— 顾况 「记笙歌茂苑，绣锦吴＊，京样风流。夜弛金吾令，正笼纱竟陌，雾暖春柔。翠蓬阆府移下，花影一天浮。任画管催」 —— 袁易

🔤 同首字典故

一龙一蛇
yī lóng yī shé
一子出家，七祖昇天
yī zǐ chū jiā，qī zǔ shēng tiān
一举成名
yī jǔ chéng míng
一般见识
yī bān jiàn shí
一榻横陈
yī tà héng chén
一颦一笑
yī pín yī xiào
一介不苟
yī jiè bù gǒu
一谷不升
yī gǔ bù shēng